الأربعاء, يناير 18, 2017

التغذية

التغذية
قسم التغذية في موقع "لماذا" يحتوي على مقالات وفيديوهات وشروحات واجابات لاسئلة "لماذا" او "ليه" او "ليش" المتعلقة بامور التغذية السليمة والأغذية والأطعمة
فوائد الجرجير

فوائد الجرجير : لماذا يعد الجرجير مفيدًا للرجال ؟

فوائد الجرجير للصحة العامة متنوعة، إلا أنه يشتهر بفوائده الجنسية ويعتبره الأطباء الغذاء المثالي للرجال.. ما الأثر الصحي للجرجير؟
لحم الماعز

لماذا لحم الماعز صحي أكثر من اللحوم الأخرى؟ وما فوائده؟

لحم الماعز يعتبره خبراء التغذية أفضل أنواع اللحوم .. فترى لماذا ؟ وما الذي يميزه عن لحوم الأبقار والأغنام ؟ وما الفوائد الصحية لهذا النوع من اللحوم ؟
لماذا يعد الموز من الأعشاب وما أهم فوائده الصحية

لماذا يعد الموز من الأعشاب وما أهم فوائده الصحية ؟!

الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى لكن لماذا يعد الموز من الأعشاب وما فوائده المساعدة في الوقاية من الأمراض
لماذا يسمى الجبن الأزرق بهذا الاسم

لماذا يسمى الجبن الأزرق بهذا الاسم وكيف يُصنع وما فوائده؟

يتميز الجبن الأزرق بشكله وطعمه الذي يختلف عن باقي أنواع الجبن وذلك لأنه يُصنع بإضافة نوع من الفطريات إليه! لكن لماذا يتم إضافة هذا الفطر عن عمد ؟
مادة الليكوبين

مادة الليكوبين : لماذا ينصح الأطباء بتناول مادة الليكوبين ؟

مادة الليكوبين من العناصر الغذائية التي يوصي الأطباء بضرورة تناول الأطعمة التي تحتويها.. لماذا ؟ وما السر في ذلك؟ وما الفوائد الصحية لها؟
لماذا سمي الفستق الحلبي بهذا الاسم فوائد الفستق الحلبي

لماذا سُمي الفستق الحلبي بهذا الاسم وما فوائده ؟

ينتشر الفستق الحلبي في كافة بقاع العالم بشكل كبير نظراً لطعمه الرائع وفوائده المتعددة للجسم لن لماذا سمي بهذا الاسم وأين يُزرع وما هي أهم فوائده؟
لماذا تحظى فاكهة البابايا باهتمام العلماء فوائد البابايا

لماذا تحظى فاكهة البابايا باهتمام العلماء وما فوائدها؟

البابايا أو الباباز واحدة من أكثر الثمار التي أدهشت العلماء وجذبت انتباههم وذلك لفوائدها العظيمة للصحة والجسم عموماً لكن لماذا يجب تناولها بشكل يومي؟
لماذا يجب تناول السلطة الخضراء يومياً ؟

لماذا يجب تناول السلطة الخضراء يومياً ؟

قيمة السلطة الخضراء الحقيقية تفوق كونها فاتح للشهية، ولا تتمثل في اللمسة الجمالية التي تضفيها على السفرة بألوانها الجذابة، ولا تنتهي عن مذاقها اللذيذ...
فوائد البازلاء

فوائد البازلاء : لماذا تعد البازلاء الأفضل بين الخضروات جميعًا ؟

فوائد البازلاء تجعل منها أحد أهم المصادر الغذائية بالنسبة للإنسان ودوماً يوصي الأطباء بتضمينها للنظام الغذائي.. فـ لماذا هذا الاهتمام؟
فوائد الباذنجان

فوائد الباذنجان : لماذا يُنصح بتناول الباذنجان أسبوعيًا ؟

فوائد الباذنجان التي كشفت عنها الدراسات البحثية التي تناولت تركيبه وخواصه دفعت الأطباء لإدراجه ضمن أغلب الأنظمة الغذائية .. ترى لماذا؟

الاكثر قراءة هذا الاسبوع

احدث المقالات