الإثنين, مارس 27, 2017

التغذية

التغذية
قسم التغذية في موقع "لماذا" يحتوي على مقالات وفيديوهات وشروحات واجابات لاسئلة "لماذا" او "ليه" او "ليش" المتعلقة بامور التغذية السليمة والأغذية والأطعمة
التونة المعلبة

التونة المعلبة : لماذا تعد التونة سلاحًا ذو حدين صحيًا ؟

التونة المعلبة من الأغذية التي تستهلك بكميات كبيرة حول العالم.. فترى لماذا ينصح الخبراء بتناولها، و لماذا يحذر الأطباء من الإفراط بها؟
لماذا يسمى الجبن الأزرق بهذا الاسم

لماذا يسمى الجبن الأزرق بهذا الاسم وكيف يُصنع وما فوائده؟

يتميز الجبن الأزرق بشكله وطعمه الذي يختلف عن باقي أنواع الجبن وذلك لأنه يُصنع بإضافة نوع من الفطريات إليه! لكن لماذا يتم إضافة هذا الفطر عن عمد ؟
تناول الثوم

تناول الثوم : لماذا يشدد الأطباء على أهمية الثوم صحيًا ؟

تناول الثوم بشكل دوري من الضرورات التي أجمع عليها الأطباء وخبراء التغذية .. فترى لماذا ؟ وما الفوائد الصحية التي قد تتحقق من تناوله؟
لماذا يعد الموز من الأعشاب وما أهم فوائده الصحية

لماذا يعد الموز من الأعشاب وما أهم فوائده الصحية ؟!

الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى لكن لماذا يعد الموز من الأعشاب وما فوائده المساعدة في الوقاية من الأمراض
تناول الجبن الرومي

تناول الجبن الرومي : لماذا يعد الجبن الرومي مفيدًا ومضرًا ؟

تناول الجبن الرومي يعتبره خبراء التغذية والأطباء سلاحاً ذو حدين .. ترى لماذا ؟ وما الفوائد الصحية له ؟ وما الأضرار للأفراط في تناوله ؟
لماذا ينصح خبراء التغذية بتناول فول الصويا

لماذا ينصح خبراء التغذية بتناول فول الصويا وما فوائده؟

منتجات فول الصويا من أكثر المنتجات شيوعاً واستخداماً في المطابخ العالمية خاصة في الآونة الأخيرة لكن رغم ذلك يحذر البعض منها فلماذا يخاف بعض الناس تناولها؟
فوائد الخس

فوائد الخس : لماذا يعد الخس من أفضل النباتات الورقية للإنسان...

فوائد الخس الصحية بالغة التنوع والتعدد حتى إن الأطباء ينصحون دوماً بعدم خلو أي مائدة طعام منه.. فترى لماذا ذلك الاهتمام؟
لماذا سميت البيتزا بيتزا

لماذا سميت البيتزا “بيتزا” وما هو اصل البيتزا ؟

يستصعب العلماء الاجابة عن السؤال : لماذا سميت البيتزا "بيتزا" ؟ وذكر السبب الحقيقي وراء تسميتها هكذا. ولكن ماهي الروايات عن سبب تسمية البيتزا بهذا الاسم
فوائد الباذنجان

فوائد الباذنجان : لماذا يُنصح بتناول الباذنجان أسبوعيًا ؟

فوائد الباذنجان التي كشفت عنها الدراسات البحثية التي تناولت تركيبه وخواصه دفعت الأطباء لإدراجه ضمن أغلب الأنظمة الغذائية .. ترى لماذا؟
فوائد السفرجل

فوائد السفرجل : لماذا ينصح الأطباء بتناول السفرجل ؟

فوائد السفرجل دفعت الأطباء و خبراء التغذية لاعتبار ثماره كنز من الفوائد الصحية.. فما أهم الآثار الصحية الإيجابية لهذا النوع من الفاكهة ؟

الاكثر قراءة هذا الاسبوع

احدث المقالات