أضرار النسكافيه : لماذا يحذر منه الأطباء؟ وما أضراره؟
أضرار النسكافيه التي كشفت عنها الأبحاث الغذائية كانت سبباً في تصنيف الأطباء له ضمن مجموعة المشروبات المهددة للصحة .. ترى لماذا ؟
تصفح التصنيف
التغذية
قسم التغذية في موقع “لماذا” يحتوي على مقالات وفيديوهات وشروحات واجابات لاسئلة “لماذا” او “ليه” او “ليش” المتعلقة بامور التغذية السليمة والأغذية والأطعمة
لماذا تعد لحوم الديك الرومي غذاءً ملكيًا؟ وما هي فوائده؟
لحوم الديك الرومي يصفها الأطباء وخبراء التغذية بأنها طعاماً مثالياً ولكنهم في ذات الوقت يحذرون من الإسراف في تناولها.. ترى لماذا ؟
فوائد الكرز الصحية : لماذا يراه الأطباء طعامًا مثاليًا؟
فوائد الكرز تجمع بين الجانبين العلاجي والوقائي على السواء ودفعت الأطباء إلى وصفه بالطعام المثالي .. ترى لماذا ؟ وما الفوائد الصحية له ؟
فوائد فاكهة القشطة : لماذا ينصح خبراء التغذية بتناولها؟
فوائد فاكهة القشطة التي كشفت عنها العديد من الأبحاث جعلت خبراء التغذية يعتبرونها طعاماً مثالياً.. ترى لماذا ؟ وما الفوائد لتلك الثمار؟
لماذا غلي اللبن ضروري للحفاظ عليه لمدة أطول؟
اللبن من المشروبات التي لا غنى عنها في حياة الإنسان، ويجب شرب اللبن المعلب أو غلي اللبن السائب، لذلك في هذا المقال نوضح أسباب غلي اللبن .
لماذا أصبحت الشاورما وجبة شعبية في العالم العربي؟
الكثير من الشباب والكبار والصغار يتناولون الشاورما بشكل مستمر. وقد نالت هذه الأكلة ترحاب وانتشار واسع جدًا في جميع البلدان العربية.
لماذا تعد الخضروات الورقية ذات قيمة غذائية كبيرة؟
الكثير من الأطباء حول العالم ينادون بأكل الخضروات الورقية بصورة يومية ومستمرة. وبعض الأطباء يضعون نظام غذائي كامل قائم على هذا النوع.
لماذا يتحول الذرة إلى الفشار عند تعريضه للحرارة؟
الفشار من أشهر الوجبات السريعة عالميًا، والبعض يتناوله يوميًا لفوائده، ولكن هل تساءلت كيف تتم عملية تحول الذرة إلى فشار من قبل؟
لماذا أصبح الهامبرغر من أشهر الأكلات حول العالم؟
الهامبرغر هو أكثر الوجبات انتشارًا في كل دول العالم مهما اختلفت الثقافات، جميع الفئات تحب الهامبرغر . فما سر هذا الانتشار في كل العالم؟
لماذا تعد الأطعمة المشوية هي الأفضل من الناحية الصحية؟
يفضل البعض تناول الأطعمة المشوية أو المسلوقة بدلا من المقلية ويتعلل البعض أن ذلك أفضل، وبعض الأطباء ينصحون المرضي بتناولها فلماذا؟