عسر الهضم

فوائد الجوافة الصحية تجعلها إحدى أفضل أطعمة الشتاء .. ترى لماذا ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناولها خلال هذا الفصل ؟ وما الآثار الصحية التي تنتج عنها ؟

تناول الثوم بشكل دوري من الضرورات التي أجمع عليها الأطباء وخبراء التغذية .. فترى لماذا ؟ وما الفوائد الصحية التي قد تتحقق من تناوله؟

قمر الدين من الأغذية التي ترتبط دائماً بشهر رمضان المعظم وينصح خبراء التغذية بالابتداء به عن تناول الإفطار.. فترى لماذا ؟ وما فوائده؟

مشروب الحلبة الحصى من بين مختلف المشروبات العشبية يوصي الأطباء بضرورة تناوله دوماً وعدم قصره على فصل الشتاء وحده.. لماذا ؟

يُعتير المشمش من أهم وأحلى الفواكه الصيفية لما له من فوائد كبيرة كما أنه يرتبط بعادات معينة عند بعض الشعوب فلماذا يجب تناوله باستمرار وما فوائده؟

ثمار التوت من أفضل وأشهى الفواكه فهي تمدنا بالعديد من المعادن والفيتامينات وتساعد على حمايتنا من امراض مختلفة. لماذا تعتبر فاكهةالتوت اذا فواكه صديقة لنا؟

فاكهة المانجو من أشهر الفواكه التي تنمو في المناطق الاستوائية وقد أطلق عليها العديد من الأسماء مثل ملكة الفواكه وثمرة الحب فلماذا أطلق عليها ذلك؟

فاكهة التنين من أغرب الفواكه الموجودة على الأرض رغم ذلك توفر العديد من الفيتامينات الهامة للجسم فلماذا سميت بهذا الاسم وما فوائدها؟

الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى لكن لماذا يعد الموز من الأعشاب وما فوائده المساعدة في الوقاية من الأمراض

قال تعالى "وجعلنا من الماء كل شيء حي" وهذا بحد ذاته يدل على أهمية المياه لاستمرار الحياة وبقاء الكائنات الحية لكن لماذا يعتبر الماء عنصر أساسي لوجود الحياة؟