تصفح الوسم

شرب الحليب

لماذا لا يستفيد الجسم من الكالسيوم عند شرب الحليب كما هو شائع؟

خرافة شرب الحليب لتقوية العظام، هي ثقافة منتشرة في أغلب دول العالم، خاصة شرب حليب الجاموس، على الرغم من أن الدراسات الحديثة تثبت بأن الجسم لا يستفيد من نسبة كبيرة من الكالسيوم الموجود في الحليب بسبب باقي مكونات الحليب.

لماذا شرب الحليب يوميًا للأطفال أمر ضروري بحسب الأطباء؟

يعتبر الحليب هو أهم عنصر غذائي بالنسبة للأطفال ولذلك ينصح الأطباء الأطفال بضرورة شرب الحليب بشكل يومي، وإذا لم يحدث ذلك فسوف يكون الأمر صعب بعض الشيء وسوف تظهر العديد من المشاكل الصحية على جسم الطفل.