الصحة

هل سألت نفسك في يوم لماذا الرياضة مهمة لنا ولماذا ينصح جميع الأطباء بممارسة الرياضة باستمرار؟ الأمر يتعلق باللياقة البدنية والجسم والحفاظ على الصحة

ممارسة الرياضة من أهم الأنشطة التي يجب أن التي نقوم بها يومياً، لكن مع الأسف قليلون هم من يدركون أهميتها من وقتهم لكن لماذا نمارس الريلضة وماهي فوائدها؟

هل تعلم أن جهازك المناعي يقتل كل يوم خلية واحده على الأقل كانت ستتحول إلى ورم سرطاني؟ لكن لماذا ينتشر مرض السرطان وماهو السرطان ؟ وما هي أسبابه واعراضه