النشويات

في اللغة الدارجة يُطلق لفظ السكريات على السكر المصنع فقط لكن هذا المفهوم خاطئ لأنها تدخل في كافة انواع الأطعمة فلماذا تُشكل خطورة على الجسم إذاً؟

زادت نسبة الاصابة بمرض النقرس في السنوات الأخيرة بشكل ملحوظ وذلك لعدة أسباب أهمها اتباع اسلوب حياة غير صحي لكن لماذا يُسمى بداء الملوك وما مضاعفاته ؟

قيمة السلطة الخضراء الحقيقية تفوق كونها فاتح للشهية، ولا تتمثل في

مرض السكري هو أحد الأمراض التي انتشرت بشدة في الآونة الأخيرة في مختلف بقاع العالم وذلك لعدة أسباب منها الوراثية ومنها ما يتعلق بنمط الحياة الخاطئ.

الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى لكن لماذا يعد الموز من الأعشاب وما فوائده المساعدة في الوقاية من الأمراض