التوتر

يخلط أغلب الناس بين الزكام والأنفلونزا وذلك لشدة تقارب أعراضهما فكلاهما مرض فيروسي يصيب الإنسان في فصل الشتاء خاصة لكن رغم ذلك هناك اختلافات جوهرية بينهما.

شعر الإنسان يتأثر جدا بالتقلبات المزاجية والجسدية والظروف المحيطة به وتظهر عليه أثار هذا التقلب، لكن كيف لماذا يتساقط شعر الإنسان وهل يمكن الحد من تساقطه؟

كثير من الناس يخلط بين الاكتئاب والحزن فإذا شعر الشخص ببعض الحزن والتوتر فوراً يظن أنه مصاب بالاكتئاب. لكن ما هو الاكتئاب وما هي أعراضه وأسبابه؟!

الخوف من الأماكن المرتفعة أو الأكروفوبيا هو مرض يعيق صاحبه من مواصلة حياته بشكل سليم لكن لماذا يخاف الناس الأماكن المرتفعة وما أسبابه وأعراضه وطرق معالجته؟

لماذا نقرأ ؟...القراءة غذاء الروح، أنها تجربة التجديد، بها يهتز كياننا وتنمو حواسنا مما يسمح لنا بالعمل بشكل أفضل وبأكثر إنتاجية، ولكن لماذا القراءة مهمة؟