هل سألت قبلاً لماذا ينصح خبراء التغذية بتناول المكسرات؟.. إن أردت الحصول على إجابة فلن يتنسى لك ذلك إلا بواسطة التعرف على فوائد المكسرات ..فترى ماذا تكون؟
القول بإن فوائد الفراولة الصحية عديدة فهذا أمر طبيعي تتشاركه كافة أنواع الأغذية، أما القول بإن فوائدها وقائية فهو أمر يتطلب أن نقف عنده ونسأل: " لماذا ؟"
ما هي اهمية الهيكل العظمي للجسم البشري للانسان يا ترى وما هي الأغذية الهامة للحفاظ على الهيكل العظمي ؟ لماذا نملك هيكل عظمي بالاساس وبما يختلف عن الاخرين؟