أضرار فيتامين ج

فيتامين ج أحد الفيتامينات الطبيعية التي انتشرت بشدة في الاونة الأخيرة على هيئة مكملات غذائية لكن لماذا لا يجب تناوله بدون استشارة الطبيب وما أضراره؟